怎么得到快乐？
世间人认为外在的物质是快乐之源，它可以满足自己的欲望，带来一切幸福快乐，于是为了追求财富、洋房和轿车，每天忙忙碌碌……但若真正去观察，外在的物质不一定能带来快乐，世间上的有钱人不一定快乐，而没有钱的人也不一定痛苦，古代有许多圣哲名人，他们的生活非常简朴，但内心的快乐往往超过一些富翁。
《八大人觉经》说过：“生死疲劳，从贪欲起，少欲无为，身心自在。”身心自在的来源应该是少欲知足，而不是财物非常丰富，如果认为所谓的快乐在外境的物质中可以找到，而从来不关心自己内心，这不一定能得到快乐。
当然，对修行人而言，如果对空性有所认识、对心的本体有所了解，就会知道什么才是真正的快乐，除此之外，再怎么样辛辛苦苦寻找快乐，快乐也会像彩虹一样，离自己越来越遥远。
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